bygirls.ru

Категория записей / Красота и здоровье

Домашние аллергены

Виды домашних аллергенов Согласно исследованиям современных ученых, две трети аллергенов – это факторы, присутствующие в любом жилище. Бытовые аллергены могут нарушить спокойную жизнь вас и ваших детей.  Присмотритесь, откуда можно ожидать беды. Пыль Сильнейшим домашним аллергеном считается пыль, которая может содержать в себе споры плесени. Плесень очень любит селиться во влажных местах, на кухне, в […]

0

Бег и его разновидности

Бег разделяют не только на виды, но и на разные категории, учитывая длину дистанций. Бег на короткие дистанции. Если человек определяет для себя длину дистанции в пределах 60 – 400 метров, то при таком беге должна достигаться максимальная скорость движения. Бег на средние дистанции характеризуется расстоянием от 400 до 800 метров. Если человек занимается бегом […]

0

5 способов заставить себя двигаться

Современный человек малоподвижен, сейчас есть все, чтобы мы могли себе позволить двигаться как можно меньше. До работы мы добираемся на транспорте, в офисе сидим за компьютером, дома отдыхаем на диване перед телевизором. А ведь малоподвижный образ жизни способствует развитию серьезных заболеваний. И все мы об этом знаем, обещаем себе с понедельника начать бегать или записаться […]

0

Применение ароматерапии для красоты и здоровья женщин

С древнейших времен ароматерапия используется в разных целях. При помощи определенных видов ароматов легче проходили роды (запах гвоздики), здоровье поддерживалось на должном уровне (аромат цитрусовых и сосны), приходило душевное равновесие (ароматы ладана и мирры). Ароматы лепестков роз способствовали сохранению молодости и привлекательности, а в обольстительных целях применяли разнообразные ароматы муската, масел иланг-иланга и ветивера. Целебное […]

0

6 методов оставаться здоровым при сидячей работе

Большая часть работы в современном мире совершается на компьютере. Неудивительно, что число вызываемых долгим сидением перед монитором проблем со здоровьем также растет. В статье приведены некоторые принципы, позволяющие избежать этих осложнений: Движение Сохранение сидячего положения многие часы может навредить вашему здоровью. Чтобы этого не случилось каждый час совершайте небольшую прогулку — это поможет расслабиться и […]

0

Косметическая глина

Домашний уход за кожей без использования лечебной глины и представить себе нельзя. Глина несет в себе много возможностей по восстановлению проблемной кожи, излечению угрей и шрамов, улучшению обмена. Она необычайно проста в использовании, недорога по цене, доступна в приобретении. Для выполнения процедур с глиной не нужно мудрить с подбором ингредиентов: ведь глина вполне готова к […]

0
Страницы:12